Smoothies με Φρέσκα Φρούτα Υγιεινά street drinks

Smoothie με Φρέσκα Φρούτα. Υγιεινά street drinks 

Smoothie Γαία

Γευστικά και όλο αρώματα smoothies, τα απολαμβάνετε ευχάριστα
στον δρόμο για την δουλειά. Τα παιδιά σας θα τα λατρέψουν.
1 Ανανά 
1/4 Πεπόνι 
1 Μάνγκο 
1 χούφτα πράσινο σταφύλι 
1 κ.σ. χυμό λεμονιού  
Αναδεύετε καλά για 30'' σε υψηλής ταχύτητας μπλέντερ ή
στο ατομικό σας μπλέντερ  
Στο μισό μείγμα προσθέστε
1/4  κ.γ. μπλε σπειρουλίνα σκόνη.και αναδεύετε ξανά
 

Smoothie με Φρέσκα Φρούτα Υγιεινά street drinks  

Πράσινος Αναζωογονητικός Χυμός

1 μικρό φρέσκο ώριμο πεπόνι
2 πολύ ώριμα ακτινίδια (χωρίς σπόρους αν θέλετε)
1 ώριμο αχλάδι
Λίγο Δυόσμο ή μέντα
1/2 ποτήρι νερό καρύδας ή γάλα καρύδας
Αναδεύετε μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά.
Σερβίρετε με πάγο

Smoothie με Φρέσκα Φρούτα Υγιεινά street drinks 

Καλοκαιρινό Smoothie  Μορίνγκα

3 πράσινα μήλα
1 χούφτα πράσινα σταφύλια
1 φέτα ανανά
Φρούτο του πάθους
3/4 νερό καρύδας
1 κ.σ. χυμό λεμονιού
1/4 κ.γ. σκόνη μορίνγκα
1/2 κ.γ. μπλε σπειρουλίνα 
Αναδεύετε σε δυνατό μπλέντερ μέχρι να ομογενοποιηθούν

 

by sweetly salted berry